Le bien-être au quotidien avec des plantes locales, des cures ancestrales et autres conseils sur la base de la naturopathie traditionnelle européenne.
Sarriette - Satureja hortensis ou montana
Elle s'appelle "Bohnenkraut" en allemand. L'herbe aux haricots. Bien vu, car elle aime de pousser aux pieds des haricots et les accompagne jusqu'à l'assiette.
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elle stimule l'estomac
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apaise les spasmes digestifs
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empêche la fermentation intestinale
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expulse les gaz
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et rend ainsi les haricots et d'autres féculents plus digeste
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Elle est antiseptique, tonique et expectorante, antioxydante et riche en minéraux(fer, magnésium, calcium ...). Ce qui rend son utilisation intéressante en cas de maux de gorge, rhume, diarrhée, gastro-entérite, ballonnements, infections virale ou bactérienne.
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Utilisation:
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En cuisine comme condiment: grillades, sauces, salades.
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En tisane: quelques brindilles pour une tasse d'eau, temps d'infusion: 10 minutes. 3 tasses par jour jusqu'à amélioration des symptômes.
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