Bulbe, feuilles, graines: tout est bon dans le fenouil.

Faites des infusions à base des graines et utilisez-les comme épice dans les soupes, potages, sauces et autres préparation. 

Car le fenouil est reconnu comme un allié pour traiter les troubles digestifs. Il aide à mieux digérer, calme les flatulences, ballonnements et spasmes digestifs. 

Mais pas que: il calme les inflammations diverses et libère les voies respiratoires en cas de rhume.

Pour les mamans allaitantes: une petite infusion à base de graines de fenouil stimule la lactation.