Le bien-être au quotidien avec des plantes locales, des cures ancestrales et autres conseils sur la base de la naturopathie traditionnelle européenne.
Le cataplasme pour le foie - ou les bienfaits d'une simple bouillotte
Le foie aime la chaleur, car sa température normale de fonctionnement se situe aux environs de 40°C.
Placer une bouillotte sur le foie (partie supérieure droite de l'abdomen) améliore l’intensité du métabolisme du foie et soutient ainsi dans ses fonctions.
Pour faire simple: préparez une bouillotte et placez-la pendant 20 à 30 minutes sur le foie. Il l'appréciera particulièrement au moment de la sieste.
Encore mieux, car encore plus efficace, c'est le cataplasme pour le foie:
-
Remplissez une bouillotte d’eau chaude et faites sortir l’air superflu avant de la fermer.
-
Humidifiez avec de l’eau chaude un tiers d’une serviette ou d’un tissu en lin ou coton.
-
Enroulez la bouillotte dans la partie sèche du tissu.
-
Allongez-vous ensuite sur le dos ou sur le côté gauche, détendez-vous et posez la bouillotte enveloppée dans le tissu, le côté mouillé sur la partie supérieure du ventre qui se trouve sous l’arc costal droit.
-
Restez dans cette position environ 20 à 30 minutes. Vous devez impérativement avoir les pieds au chaud.
​